dyshidrotiskt eksem

Blåsor på fingrarna som gör ont och vad du kan göra

Sabina Hasselgren
Sabina Hasselgren
31 december 2025·
2 min
Blåsor på fingrarna som gör ont och vad du kan göra

Blåsor på fingrarna som gör ont beror ofta på dyshidrotiskt eksem, en vanlig hudsjukdom som många drabbas av. Små, vätskefyllda blåsor uppstår på fingersidor och handflator. Det kliar intensivt och gör ont, men tillståndet är inte smittsamt. Många har detta återkommande problem utan att riktigt veta vad det är.

Vad orsakar blåsorna och hur ser de ut

Dyshidrotiskt eksem skapar små blåsor fyllda med klar vätska. De sitter ofta mellan fingrarna och på handflator. Ungefär 80 procent av drabbade får blåsor just där. Innan blåsorna kommer känner du ofta intensiv klåda och en brännande känsla som blir riktigt obehaglig.

Flera triggerfaktorer kan starta ett utbrott. Stress, allergier och överdriven svettning spelar roll. Nickelallergi är särskilt vanlig (många märker det när de bär vissa ringar eller smycken) den orsakar hudirritation som leder till blåsor. Din kropp reagerar på något som irriterar huden, och då bildas dessa obehagliga blåsor.

Så behandlar du blåsorna hemma och när du ska söka vård

Börja med att hålla händerna torra. Använd mjuka återfuktande krämer flera gånger dagligen. Det skyddar huden och minskar irritationen kraftigt. Minska kontakt med nickelhaltiga föremål om du har allergi mot nickel.

  • Viktigt: Klämma eller sticka hål på blåsorna ökar infektionsrisken
  • Använd handskar när du gör saker som får händerna våta
  • Välj mild tvål och varmt vatten, aldrig het
  • Undvik starka kemikalier och irriterande ämnen

Söka läkare när blåsorna är smärtsamma, återkommer ofta eller sprider sig. Om du ser tecken på infektion röda områden, vätska eller värk kontakta vården omedelbart. Läkare kan ordinera kortisonkrämer som hjälper mycket bättre än hembehandling ensamt.

Vid återkommande besvär finns bra behandlingsalternativ. En hudläkare kan hjälpa dig hitta vad som triggar dina utbrott. Då kan du undvika det och få färre besvär framöver (och det märks ofta ganska snabbt).

Många människor lider av detta utan att veta att det går att hantera på riktigt. Med rätt kunskap och vård blir det mycket bättre. Du är inte ensam med problemet och det finns lösningar som faktiskt fungerar.