Bruna fläckar på huden som går att skrapa bort oroar många människor. Det är naturligt att undra vad de beror på och om de är farliga. Goda nyheter: de flesta är helt ofarliga. Men det lönar sig att förstå vad de kan vara och när du bör söka läkare.

Vad orsakar bruna fläckar som går att skrapa bort?

Det finns flera vanliga orsaker till att du får de här fläckarna:

• Seborroisk keratos En godartad hudförändring som ser ut som vaxartade, brunaktiga fläckar. De återkommer ofta även om du skrapar bort dem (rätt irriterande, faktiskt).
• Torr hud med fjällning Ibland skapar mycket torr hud brunaktiga, fjällande fläckar som lätt går att skrapa av.
• Solskador Solen kan orsaka mörkare fläckar med en fjällande yta.
• Svampinfektioner Vissa infektioner ger fjällande, bruna fläckar som kräver behandling med svampmedel.

En viktig skillnad: vårtor har ofta små svarta prickar och känns hårdare än vanliga pigmentfläckar. Det är lätt att förväxla dem.

Vad bör du göra åt dem?

Börja med att undvika att skrapa kraftigt. Det kan irritera huden och orsaka inflammation. Använd istället mild exfoliering och fuktiga hudvårdsprodukter som passar din hudtyp.

Solskydd är avgörande för att förebygga nya fläckar från att bildas. Det är inte bara för sommaren heller.

Kontakta en läkare om:

• Fläckarna förändras i storlek, form eller färg
• De börjar blöda eller kliar mycket
• De inte försvinner efter några veckor

Om fläckarna stör dig kosmetiskt kan en hudläkare erbjuda behandlingar som kryoterapi (frysning) eller laser. Det finns alternativ.

Är de farliga?

De flesta bruna fläckar som går att skrapa bort är helt ofarliga. Men det är viktigt att låta en hudläkare bedöma dem om de förändras. På så sätt kan du utesluta att något allvarligt ligger bakom.

Lär dig känna igen din egen hud. Ta fotografier på fläckarna så du kan se om de förändras över tid, det hjälper läkaren att göra rätt bedömning om du behöver söka vård.

Skydda din hud från solen varje dag. Det är det bästa du kan göra för att förebygga nya pigmentfläckar och andra hudskador. Använd solkräm med minst SPF 30, även när det är molnigt ute.

Bruna fläckar är helt normalt och inget att skämmas för. De flesta människor får dem någon gång i sitt liv. Med lite omsorg och rätt kunskap tar du hand om din hud på bästa sätt.